Ahoj legolas, díky za dotaz. Píšeš, že ses seznámila s klukem, začali jste spolu chodit a v posledních týdnech je to intimnější emocionálně ale i fyzicky a ty nevíš, jak se k tomu postavit, jak se máš cítit, jak by ses cítit měla... a jestli jsou takové pocity normální. No, vypadá to tak, že ses zamilovala. A je toho najednou na tebe moc - moc emocí, moc zážitů, moc prožitků. A je to normální, je to v pořádku. Možná by bylo fajn si o tom se svým klukem popovídat, jak to vnímáš ty, určité situace, věci, jak to vnímá on...
Láska je krásná, nádherná, ale má svoje pravidla a při chození i určité limity, které, i když se ti může zdát, že tě o něco
krásného ochuzují, tě naopak chrání a připravují na dobře prožitý vztah v manželství. Myslím, že by se ti/vám mohla líbit sice
útlá knížka, ale bohatá obsahem: Sex, šehačka na dortu, kde její autor moc hezky vysvětluje, co a jak:). Existuje i v
elektronické podobě. Je tam moc hezky napsané, jak zamilovanost i lásku  prožívají kluci, jak to všechno prožívají holky. Tady je: http://laska.xf.cz/prirucky/slehacka.htm. Přeji ti krásné Vánoce i celý další rok. A klidně se zase ozvi. M.

Ahoj JN, díky za tvou otevřenost a důvěru k nám, moc si toho vážíme. Píšeš, že bývalí spolužáci už na tebe nepokřikují, ale když se objevíš blízko nich, tak si něco pošeptají a začnou se smát. Ty sice nevíš, jestli se určitě smějí tobě, ale je ti to hodně nepříjemné. Doma se svěřovat nechceš. Je dobře, že jsi napsala. Někdy stačí se jenom vypsat, a už se člověku trošku uleví. Nevím, proč si o tom nechceš popovídat s někým doma, ale zřejmě máš svoje důvody. A co třeba školní psycholožka? Je fajn se někomu svěřit, protože ten druhý bude mít třeba jiný pohled a nové nápady, a taky zkušenosti, jak na to. A když se ti to nechce probírat doma, psycholog ve škole je docela dobře dostupná možnost.

V takových situacích, o kterých píšeš, je nefér, že agresor se směje a myslí si, jak má navrch. Zatímco ten, kdo nic neudělal a nemá proč se cítit provinile, se skrývá a cítí se zahanbeně. A přitom víš, že jsi nic neudělala a nemusíš se cítit zle. Vím, že je těžké kráčet s hlavou vztyčenou, když zažíváš takové nepříjemnosti, ale důležité je si opakovat, že ty jsi v pořádku, nemáš se za co stydět a můžeš je v klidu ignorovat!!  Pokud by to pomohlo, můžeš si vzít ven sluchátka a něco hezkého si pustit nebo soustředit svou pozornost na jiné věci než na bývalé spolužáky. Prohlížet si domy, stromy, výlohy. Uvědomit si, co cítíš, co můžeš vnímat dotekem... V autobuse si číst časopis, poslouchat podcast. Zapojit více smyslů, rozšířit si rozhledy aktivit, aby ses nesoustředila hlavně na chování bývalých spolužáků, Přestane je to bavit. Musíš to teď jenom vydržet a vymyslet strategii, jak to překonat co nejpříjemněji. 

Druhá věc je budování sebedůvěry, a  s tím máme obecně asi všichni trošku problém. Víš, umět si vážit sama sebe, toho, jaká jsem, ne se povyšovat, ale vidět a ocenit své klady, každá máme nějaké. KAŽDÁ!!:)  Zkus si třeba týden, každý den zapisovat, co se ti ten den povedlo, v čem jsi dobrá, co je tvoje silná stránka. A všechno dobré na co si jenom vzpomeneš, se počítá!:) Používej pozitivní věty, třeba když uvidíš bývalé spolužáíky, zkus si v duchu říct: To zvládnu, O nic nejde, Dokážu to. K tomu taky patří péče o tělo - jídlo, oblečení, ve kterém se cítíš dobře, sport, který tě bude těšit, bezva knížka, kterou si přečteš... Spousta takových malých krůčků buduje větší sebevědomí, úctu sama k sobě, radost z toho, že se ti něco povede. A nezapomeň, že i chyby jsou důležité, když se z nich člověk poučí!  A že všechno nejde hned? To nikomu z nás, ale buď sama k sobě trpělivá a laskavá, je to proces, který potřebuje čas. Nechci, aby to znělo jako nějaké otřepané klišé, ale já věřím, že každý z nás je jedinečný a důležitý, a ty nejsi žádnou výjimkou.

Mám velkou radost z toho,  žes nám napsala, protože už to je velký krok dopředu! Moc na tebe myslíme. Klidně se zase ozvi. A+M.

Ahoj Nelčo, díky za dotaz. Píšeš, že se ti zdá, že na tebe rodiče "řvou" kvůli každé blbosti, a ty pak přemýšlíš nad tím, že jsi k ničemu...Zkusme se na to mrknout, pokud možno nezaujatě, z obou stran. Ty vnímáš rodiče poslední dobou tak, že na tebe "vyletí" kvůli všemu. Dotýká se tě to, jsi z toho pak rozladěná, připadá ti, že jsi k ničemu. Na druhé straně, připousťme si, že je možná něco, čím rodiče, i když třeba úplně nechtěně, provokuješ, a oni pak takto reagují. Víš, i rodiče jsou jenom lidé, mají svoje radosti, ale i starosti, chodí do práce, starají se o rodinu a dalších spoustu věcí, a když je toho moc, tak se může stát, že vyletí. Ty jsi zase ve věku, kdy dospíváš, a to taky není úplně jednoduché období, člověk kolikrát neví co sám ze sebou, ne tak ještě s ostaníma lidma. Takže je to náročné na obou stranách. Asi je to hodně o vzájemné komunikace, ale i na tu by měla být oboustranná nálada, tzn. že není dobré o něčem důležitém začínat, když přijdou rodiče unavení z práce, ale je fajn si najít prostor třeba někdy po obědě, např. když je volný den, říct vašim, že by sis chtěla popovídat, a zkusit to v klidu, říct co tě trápí, ale také nechat prostor rodičům, aby i oni se mohli vyjádřit a říct svůj názor. Takovéto společné povídání i naslouchání tomu druhému může hodně "pročistit" vzduch. A spousta věcí se může projasnit. Ale to, že  nebudou už žádné problémy, to taky není pravda. Protože vztahy se budují a prohlubují a pracuje se na nich vlastně celý život. Každý den máme všichni šanci se posunout aspoň o kousíček dál... A myslím, že ty máš celkem dobře nakročeno, už jenom poroto, že situaci u vás chceš řešit a máš dobrou vůli. Myslíme na vás. M.

Ahoj M, díky za dotaz. Zkusím tvou otázku přetočit - představ si to naopak, tak jak jsi se zachovala ty ke své kamarádce, přesně tak by to udělala ona tobě. Jak by ses cítila? Nevadilo by ti to nebo by ses cíttila zraněná? Přišlo by ti pak správné, kdyby ti kamarádka řekla, promiň, tak jsem to nemyslela, nebo bylo to ode mě hloupé... Každý člověk dělá někdy chyby, ale měl by se k nim postavit čelem. A  myslím si, že vyvyšovat se nad někoho jiného, i kdyby to bylo "jenom" v legraci, není OK. Je moc dobře, že sis to uvědomila a myslím si, že nějaká forma omluvy by byla moc fajn. A pak třeba pozvání na něco dobrého?:) Zkus popřemýšlet, co by tvé kamarádce udělalo radost. V každém případě jsi udělala první krok - uvědomila sis, že to asi nebylo dobré a chceš s tím něco dělat. A to je bezva krok dopředu. Držíme palce. Pěkně prožité postní dny. M.

Ahoj Týno, díky za důvěru k nám, vážíme si toho. Úplně nám ale v redakci není jasné, na co se konkrétně ptáš. Zkusím odpovědět obecněji. Osobně to chápu tak, že v západních Čechách, v místě, kde bydlíš, je málo mladých věřících a ty přemýšlíš o tom, že by ses přestěhovala na Moravu, kde je to podle tebe daleko lepší... Určitě máš pravdu v tom, že na Moravě jsou místa, kde je mladých věřících lidí opravdu dost, ale jsou i místa, kde  je to stejné jako u vás. Stěhování je velká věc, ty sama budeš muset zvážit  všechna pro a proti, pokud se pro to rozhodneš. Nevíme, jestli ještě studuješ, a jak bys to tedy řešila se školou nebo už pracuješ a musela by sis hledat nové zaměstnání, ubytování, atd. To jsou totiž všechno věci, které je dobré brát v potaz. Napíšu ti svoji zkušenost:  u nás na vesnici, když jsem byla přibližně ve tvém věku, jsme byly aktivně věřící dvě, kamarádka a já, a tak pokud jsme chtěly být na nějakých akcích pro mladé, musely jsme si tam dojet...Nakonec se nám podařilo i u nás v maličké vesnici dát dohromady partu malých holek. A byla to super schóla, která vlastně funguje dodnes, i když už tam zpívají děti těch malých holčiček.:) Ale nebylo to hned, chtělo to čas, trpělivost, učení se, jak na to i v jiných scholách, ale povedlo se a bylo to moc fajn.).... Ve dvaceti už jsi dospělá, a tak můžeš cestovat bez rodičů a na různé i vzdálenější akce si dojet. V dnešní době už je nabídek na nejrůznější křesťanské akce opravdu hodně. V Plzni máte např. DCM, kde se můžeš mrknout a dozvíš se o těch přímo u vás na západě:)... Neznáme tvoje podmínky a tvoji situaci, takže to jsou jenom takové nabídky a podněty. Možná, že když se zapojíš u vás "doma" (myslím na západě Čech) na různých akcích, tak zjistíš, že je tam vlastně docela dost lidí ve tvém věku, jenom jsi o nich nevěděla, a třeba se ti/vám podaří dělat něco i pro mládež a menší děti ve tvém okolí. Přeju ti krásný velikonoční čas. M.

Milá čtenářko a studentko psychologie, doporučuji ke studiu knihu:
https://www.databazeknih.cz/prehled-knihy/hypnoza-pastoralni-kauza-24897
Obecně je hypnóza záležitost mravně nelišná, tedy je to nástroj, který může sloužit k dobru i ke zlu. Záleží velice na hypnotizérovi, jaký má postoj k životu, zda věří v Boha vyváženou křesťanskou vírou či zda vyznává jiné
názory či nekřesťanská náboženství. Svou filosofií může hodně ovlivnit léčeného. Vybíráme si zubaře podle jeho schopností, přístupu a poctivosti. Daleko více si musíme vybírat odborníka na psychiku a na takové metody jako hypnóra musíme moc zvažovat, komu se svěříme.