Otázka: Kamarádka se změnila Ahoj chtěla jsem se zeptat, mám kamarádku, dříve byla nejlepší. Poslední dobou tak od zimy se od sebe vzdalujeme, měla jsem starosti v rodině mamka musela na operaci a ještě jsem pak šla i já nebylo to u mě nic vážného, jen jsem potřebovala podporu. Kvůli starostem jsem jezdila dřív domů, už jsem na ni neměla tolik času jako dřív. Mrzelo mě to a snažila jsem se jí to vynahradit teda pokud to zrovna bylo možné.Začala se bavit hodně s mojí spolužačkou. Nevadilo mi že se s ní baví, jen občas sem jí záviděla, ale věděla jsem, že má právo mít i další kamarádky. Pak se začala bavit s lidmi které kouřili, pak začala chodit za noční zábavou a před nedávnem jsem se dozvěděla, že mi lže. Občas sem z ní cítila kou,ř ale ona mi vždy namluvila, že to kouřili ostatní. Aby to nebylo všechno pak jí viděla i mladší sestra dost mě to odrovnalo nechci jí ztratit protože se známe od malička a já u nás moc kamarádek nemám ,spíš z dálek děkuji za vaší odpověd 3.8.2016 18:01
Kiki, 15 let
Odpověď:
Ahoj, vztahy jsou vždy náročné. Je těžké lidi neodsoudit a ještě víc nás bolí, když je to kamarádka, která mám lže, nebo se chová nečestně. Z tvého dolpisu je jasné, že se změnila, našla si jiné přátele, se kterými tráví čas a zřejmě ji to neprospívá. Je otázkou, jestli to můžeš změnit. Pokud se cítíš stále jako její kamaráda, navrhni jí nějakou společnou aktivitu. Ty sama víš, co by bylo nejlepší. Můžete spolu běhat, jít do kina, na výstavu, zahrát si stolní hry, vyrazit na výlet, společně někomu z blízkých pomoci. Možností je spousta, a při té příležitosti se jí zeptat, jak se má, a snažit se o otevřenost. Možná se ti svěří s tím, co se děje, nebo proč se takto změnila. Jediná zásada je: neobviňovat a neodsuzovat, jen naslouchat. Přeji, aby jste si znovu porozuměli a aby se ti podařilo najít si i další kamarádky ve svém okolí.
Majka
Marie Stejskalová
Otázka: Jsem velký introvert. Jedu do Krakowa s jinou diecézí, jak překonat ostych? Ahojky, snad byste mi mohly poradit vy :-) Jsem docela velký introvert, nerada vyhledávám/bavím se s cizími lidmi, jsem stydlivější, atd. No a teď mám jet do Krakova, navíc jedu s jinou diecézí, kde vlastně nikoho neznám... Neměli byste nějakou radu, jak ten ostych překonat? Jak se s těmi lidmi seznámit, bavit se s nimi...jak si přestat o sobě myslet, že \"vypadám divně\", a tak? Děkuji! :-)) 13.7.2016 16:59
Emi, 24 let
Odpověď:
Ahoj Emi,díky za dotaz i důvěru, se kterou se na nás obracíš. Vážíme si toho. Píšeš, že jsi docela velký introvert a bojíš se toho, že pojedeš do Krakowa s jinou diecézí, to znamená s lidmi, které vůbec neznáš. Obecná rada na začátek: Je zbytečné bát se dopředu, že uděláme něco špatně, protože si to potom často vsugerujeme a nakonec jednáme podle "scénáře", který jsme si ze svých obav připravili sami. Mnohem lepší je si dopředu říkat, že to zvládneš, že o nic nejde. Přece tě nikdo "nepřerazí", když řekneš něco špatně, a to ani při seznamování.
Super zpráva je, že se můžeš učit trémy, kterou máš při mluvení s lidmi, postupně zbavovat. Docela dobře fungují dechová cvičení. Předtím (nebo i přitom, když se v tobě začne všechno stahovat), se zkus v řeči zastavit a několikrát se zhluboka nadechni a pomalu vydechni. Při nádechu je dobré si třeba představit, že máš nahoře na hlavě háček a něco tě v průběhu nádechu jakoby táhne vzhůru. Opravdu to funguje a nádech je tak hlubší. ;-)
Co funguje nejlépe, ale je k tomu potřeba být na sebe přísná: mluvit, mluvit a mluvit. Vyhledávat co nejvíce situací, kdy se můžeš chopit před druhými slova a učit se s nervozitou pracovat. Protože nic nejde samo, všemu se člověk musí učit. Uvidíš, že až se trochu "otrkáš", nervozita se bude postupně zmenšovat a možná vymizí úplně. Pokud jsi věřící, svěř svoje strachy a obavy Bohu v modlitbě.
A ještě něco: Nejistota při seznamování může souviset i s tím, že nemáš dostatečné sebevědomí. A sebevědomí úzce souvisí se sebepřijetím. Hodně tady holkám s podobným trápením jako máš ty, radíme, aby si vyzkoušely následující: Každé ráno, když se podíváš do zrcadla, řekni si v duchu: "Pane, děkuji ti, žes mě tady chtěl právě takovou jaká jsem. Prosím tě, nauč mě mít se ráda..." Ze začátku ti to možná nepůjde úplně ze srdce, ale nevzdávej se. Každá modlitba proměňuje tvoje srdce.
A nezapomeň, že i sebevědomí se buduje po malých krůčcích. Tak do toho, neboj se... Myslíme na Tebe a držíme palce. M.
redakce IN!
Otázka: Kamarád si myslí, že se mi líbí a kvůli tomu se mi vyhýbá, ale není to pravda. Chtěla jsem se zeptat mám kamaráda který si myslí že se mi líbí a kvůli tomu se mi vyhýbá není to ani pravda a nejvíc mě na tom mrzí že mi to řekl jeho nejlepší kamarád. Bojím se si s ním o tom povykládat bojím se totiž jeho reakce, a navíc má vždycky kolem sebe spoustu lidí. Snažila sem se s ním i jeden čas nebavit ale čím víc se s ním nebavím tím víc furt myslím jak mu to mám jinak říct. 5.7.2016 21:10
Kiki, 15 let
Odpověď:
Ahoj Kiki, děkjeme za dotaz. Píšeš, že se ti vyhýbá kamarád, protože si myslí, že se ti líbí, ale není to pravda, a ty bys si s ním o tom chtěla popovídat, ale bojíš se jeho reakce, a navíc je okolo něj pořád fůra lidí...
Zkus "netlačit na pilu". Když ho potkáš, normálně ho pozdrav, kamarádsky se na něj usměj, popř., když se tě na něco zeptá, tak mu zkus v klidu odpovědět. A možná, někdy přijde i úplně přirozeně řeč na to, jak to s vámi dvěma vlastně je. Pokud se s tebou ale nebude chtít bavit, měla bys to asi respektovat a do ničeho ho nenutit. Svoboda je pro každého člověka hodně důležitá, jak pro nás samotné, tak i pro ty druhé. Měj se moc hezky. M.
Otázka: Spolužačka se mi posmívá a neustále mě ponižuje... Ahoj, redakce. Po prázdninách nastupuji na střední školu. Do stejné třídy nastupují i moje dvě spolužačky. S jednou z nich se bavím, ale ta druhá mě vůbec nemá ráda, nevím z jakého důvodu. Bylo by mi to jedno, kdyby mě ignorovala a neřešila mě, ale v poslední době se stupňují její narážky. Týkají se hlavně mého náboženství: \"Elino, jíš brambůrky, bež se vyzpovídat!\", \"Elino, tu máš kámen, běž se s ním vyprstit!\" Taky řeší, že chci sex až po svatbě a další věci. Celkově je na mě strašně hnusná, i když jsme byly malé a učitelka nás posadila do stejné lavice a já musela tu lavici podlézat, abych se dostala na svoje místo, protože přes to její mě nechtěla pustit. Tento rok na rozlučce byl postavený stan, který byl její a když začalo pršet a všichni se do něj schovali nechala mě stát venku s deštníkem. Až tak po 5 minutách ji kamarádka ukecala aby mě pustila, ale za to, že mě pustila \"to má u mě\". Co mám dělat? Nechci takhle strávit další 4 roky. Vyříkat si to s ní bojím, protože jedna holka už to nedávno zkoušela, ale ta se jí jenom vysmívá za zády. Děkuji za radu 1.7.2016 12:21
Elka:), 16 let
Odpověď:
O odpověď jsme poprosily paní psycholožku Ilonu Špaňhelovou:
Ahoj Elko, máš teď před sebou prázdniny a možnost zapracovat sama na sobě. Začneš pak novou etapu ve svém životě - střední školu. Můžeš začít úplně jinak, nově. To, co ti doporučuji, je posílit víru sama v sebe. Při čemkoliv, co se ti podaří, se aspoň na chvíli zastav a pochval se - podívej se na sebe do zrcadla a buď se vnitřně pohlaď nebo se i sama před sebou pohlaď opravdově.
Řekni si, do čeho ještě chceš jít a do čeho už ne. Měj se ráda. Zachovej si svoji důstojnost. Čili například, když stojíš venku před stanem a prší a tato holka tě nechce vzít do stanu - zvaž zda hlasitě zavolat - já už tu stát nebudu, nebaví mě to (je mi zima, vadí mi stát na dešti ... ), odcházím. A opravdu odejdi. Není možné, aby tě toto děvče mělo takto "v hrsti".
Zkus ji navenek ignorovat, vnitřně a komunikačně pracuj sama se sebou. Nebude tě chtít třeba pustit v nové škole do dveří - počkej před nimi než přijde profesor, slovně to okomentuj - tak já počkám a vnitřně se podporuj, že se z toho nepicneš...
Zkus se zamyslet, když ti dělá někdo něco, co není pro tebe dobré (v jiných prostředích), jak se umíš ohradit. Zkus si to natrénovat doma - pokud je to možné. Můžete si vyměnit role - například tvůj sourozenec nebo rodič bude hrát tebe a ty budeš hrát tuto spolužačku. Třeba ti druhý člověk dá nebo řekne nějaké slovo, které bude pro tebe inspirací.
Zkus hledat, jestli budeš moct mít nové kamarády. Zkus se zamyslet, jestli ta druhá holka, která s tebou jde na střední školu, může být tou, která ti bude rozumět.
Přeju ti všechno dobré a odvahu, jsi výborná, viď se v tomto světle ... Ilona Špańhelová
redakce IN!
Otázka: Kdy bude další setkání IN!? Ahoj!
Nevím jestli to sem patří, ale chtěla bych se zeptat kdy bude další setkání IN!.
Mějte se! 26.6.2016 16:37
Inačka, 14 let
Odpověď:
Milá Iňačko,
příští setkání čtenářek časopisu IN! - dívčí svět se s největší pravděpodobností uskuteční v rámci Celostátního setkání mládeže v Olomouci (15. - 20. srpna 2017). Bližší informace budou postupně zveřejňovány na našem webu (www.in.cz) a facebookovém profilu (IN! - dívčí časopis). Těšíme se na setkání s Tebou! :)
redakce IN!
Otázka: Jak si nevytvořit image šprtky, ale zároveň nevyrušovat ostatní? začala jsem chodit na jinou školu a nechtěla jsem si vytvořit image šprtky jako na základce to jsem si znova vytvořila ale nechtěla jsem být nezábavná a tak se kámoším s nejzábavnější holkou ze třídy,je fajn mám ji ráda ,ale neustále dělá nějaké dvojsmysly a mě do toho vtáhla taky ted´ spolu blbneme jsme hlučné a myslím že to může dost lidí otravovat-nechci aby se ze mě stala holka pro zábavu, ale tu kámošku mám pořád ráda. Co mám dělat? 18.5.2016 14:11
gogo, 12 let
Odpověď:
Milá gogo,
stejně jako kamarádka působí na tebe, můžeš zkusit zapůsobit ty na ni. Upozornit ji na to, že by vaše hlučnost možná mohla občas někomu vadit, nenechávat se zatahovat do všeho, co vymyslí apod. Zábava by ve škole neměla chybět, ale je třeba ji mírnit, pokud přesahuje nějaké hranice. Kamarádka to jistě pochopí a možná, že i ocení tvoji upřímnost a ohleduplnost vůči ostatním :)
redakce IN!
Otázka: Pokračování příběhu z březnového čísla 2015 Ahoj! Nevěděla jsem kam přesně mám můj dotaz zařadit:)
Chtěla bych se jenom zeptat, jestli tady ještě někde je pokračování příběhu z březnového čísla r. 2015- esemeska
Chtěla bych si na tomto webu přečíst, co napsaly ostatní čtenářky:)
Předem dík 25.4.2016 12:18
Kecka, 14 let
Odpověď:
Ahoj Kecko:).. Pokračování najdeš zde:http://www.in.cz/clanky/kluci-a-holky/esemeska-dokonceni-pribehu-dml.htm a zde: http://www.in.cz/clanky/kluci-a-holky/esemeska-dokonceni-pribehu-ii-cyo.htm.
Příště prosím dotazy ohledně časopisu a webu směřuj do Diskuse do redakce. Díky a hezký den. M.
redakce IN!
Otázka: Občas kamarádce závidím. Prosím o radu. Ahoj!
Mám super kámošku, jezdíme spolu na výpravy, výlety se skautem, ale když třeba onemocním a je nějaká výprava a já tam nemůžu, hrozně brečím a závidím té kamarádce, protože ona tam jede a mám pocit, že nemá trápení. Už jsem jí o tom říkala a ona pořád říká, že je to škoda, ale mi to nepomáhá, abych se necítila hrozně.
Když o tom pak mluví, jak to bylo super, hrozně mi to vadí a ona tak trochu ví, že mi to vadí a já mám chuť brečet. Vím, že závidět se nemá, ale chtěla bych vědět, jak s tím bojovat.
Když přemýšlim, v čem jsem lepší, nic mě nenapadne.
Chtěla bych prosím radu.
Předem dík 24.4.2016 15:37
Čtenářka, 14 let
Odpověď:
Milá Čtenářko,
když člověk nemůže někam, kam se těšil, je mu to líto vždycky. Jsou ale zase místa, na která se ty podíváš, zatímco mnozí tví kamarádi třeba takovou příležitost mít nikdy nebudou. V žádném případě, ale nevěš hlavu, nesrovnávej se s ostatními a zkus jim přát, že se jim daří, že zažili něco pěkného apod. S kamarádkou si zkus o vychvalování akcí, kterých ses nemohla zúčastnit, promluvit, určitě tě pochopí a třeba se otevřeností o takových věcech upevní i vaše přátelství. Za to, abys dokázala být šťastná ve všech situacích, se zkus také modlit, nauč se odevzdávat svoje starosti Pánu. Zkoušej se radovat z maličkostí a neužírej se tím, co bys oproti ostatním mohla mít a nemáš, kde bys mohla být a nejsi a tak dále... Člověk, kterému tím nejvíce ubližuješ, jsi totiž právě ty.
Přejeme hodně štěstí! :)
redakce IN!
Otázka: Cítím se nepotřebná, navíc. Co s tím? Ahoj. Ráda bych se zeptala, jak mám bojovat s tím že se cítím nepotřebná. Mám pocit, že by beze mě bylo všem lépe. "Nejlepší" kamarádka nerada vidí, že jsem třeba lepší. Ve třídě si připadám navíc a doma občas taky. Řekla jsem to mamce a ta se mě jen zeptala, jak to mohu vůbec říct. Ale já to tak cítím už delší dobu... 14.4.2016 14:15
Klára, 13 let
Odpověď:
Milá Klárko,
občas se děvčatům, obzvláště v období dospívání, stává, že mají něco jako smutná období. Jsou lítostivá, utrápená, cítí se méněcenná... Ani já jsem nebyla výjimkou. Není ale dobré se těmto pocitům poddávat, sžírat se a utvrzovat se v tom, že mě opravdu nikdo nepotřebuje, že jsem k ničemu, že si mě nikdo neváží. Takové pocity jsou částečně i našeptáváním zla, snaží se tě přesvědčit, že nejsi dost dobrá, dost přitažlivá pro své okolí, dost potřebná - snaží se utvrdit ve lži o sobě samé. Opak je ale pravdou. Především jsi milované Boží dítě a (nejen!) v Jeho očích máš obrovskou cenu. Není to tak, že by ses tu ocitla náhodou nebo omylem - tvůj život je důkazem toho, že si Bůh nedokázal představit Stvoření bez tebe, že právě tebe tady chtěl. Nejsi tu náhodou - nejsi nepotřebná, ale naopak jsi hlavní postavou Božího plánu.
To, že si tvá kamarádka občas povzdychne nad tím, že se ti v něčem daří lépe, není rovnítkem k tomu, že by jí bylo lépe bez tebe. Možná jen také hledá své místo v životě, chce se ti vyrovnat, chce se cítit důležitá... Nevěš pro to hlavu. Zkus se s tímto problémem svěřit i Bohu v modlitbě, odevzdat mu své trápení a pochyby a poprosit o to, aby ti dal radost do života.
Hlavu vzhůru! :)
redakce IN!
Otázka: Co kdybychom se místo placení písniček za zpěváky pomodlili? Zdarec, stahování hudby je špatné, protože i za hudbu se platí, ale nemyslíte, že by bylo pro daného zpěváka "výhodnější", kdybychom se třeba místo placení písniček za ně pomodlili? 13.4.2016 14:24
Toš prostě já, 16 let
Odpověď:
Toš milý ty :),
když to zjednoduším - hřích nejde odčinit dobrým skutkem. Hřích je něco, co ti může být odpuštěno, pokud toho budeš litovat, ale nikdy se nestane, že bys jej vymazal sám nějakou protiváhou. Konat dobro (pomáhat druhým, modlit se za ně, umenšovat svoji sobeckost...) není v žádném případě naší zásluhou - je to něco, co bychom měli dělat samozřejmě; dobro je to, k čemu jsme předurčeni. Za své oblíbené zpěváky se přirozeně modlit můžeš, ale nic to nezmění na tom, že je nelegálním stahováním zároveň okrádáš.
Ještě tedy k otázce stahování. Je jasné, že pokud neexistuje možnost, že si hudební desku koupíš, máš jenom dvě možnosti: stáhnout si ji a nebo si nechat zajít chuť. Člověk ale nemusí všechno vidět, slyšet... Musíme se učit i skromnosti - tomu, že mít všechno, nač si vzpomeneme, není někdy možné. Na druhou stranu má daleko větší problém (a hřích) ten, kdo na internet hudbu (nebo filmy) nelegálně umísťuje, protože tím poškozuje výrobce a vlastně ho tím okrádá o zisk. Je ale dobré mít citlivé svědomí a rozlišovat, jestli je opravdu nutné film/hudbu z netu stáhnout nebo se obejdeš bez něho. Pomoci zorientovat se v této problematice by ti mohl i jeden z našich článků: http://www.in.cz/clanky/zajimavosti/nestahujes-nevypalujes-nezijes-whu.htm