Milá Lilly,

je moc dobře, že Ti situace ve třídě není lhostejná a chceš ji nějak řešit. Posměch je velmi vážná věc a obvykle mívá nějakou příčinu. Ten, kdo se posmívá druhému, k tomu má nějaký důvod. Mohou to být komplexy, strach, závist, žárlivost nebo jen snaha se předvést nebo se ukázat jako "vtipná".

Co proti posměchu dělat?

1. Zachovej klid. I když Tě řeči spolužaček hodně mrzí a bolí, pokus se nekřičet, nebrečet, přijímat je zdánlivě v klidu.

2. Jasně a jakoby beze strachu (s pohledem do očí) se ohraď: "Nechte si ty řeči. Tohle neberu. Starejte se o sebe. To na mě nezkoušejte." Nebo mlč, pohoď hlavou a odejdi.

3. Pokus se nezůstat sama. Promysli, kdo by Tě mohl podpořit - požádej o pomoc kamarádky, spolužačky, popř. i učitele nebo rodiče (jde-li o vážnou věc).

4. Pokud máš šanci vypátrat důvod posměchu, udělej to. Pomůže Ti to lépe se bránit nebo odzbrojit své protivnice.

A na závěr si uvědom: Posměch neznamená, že jsi špatná nebo že děláš něco špatně. Obvykle posměch během života prožije aspoň jednou každý z nás a obvykle ho uneseme. Posmívající se je obvykle slaboch a sám má mnoho komplexů.

Rozhodně nic nepokazíš modlitbou za své spolužačky (pokud máš ve třídě věřící kamarádky, spojte se v modlitbě společně - je to mocná zbraň).

Myslíme na Tebe!  

Milá Bebe,

k maturitě je dobré přijít oblečená slavnostně a ve společenském oblečení - to znamená, že bys na sobě měla mít buď šaty nebo halenku+sukni nebo třeba sváteční kalhoty a halenku. Záleží na Tobě, v čem se cítíš lépe. Pokud raději nosíš kalhoty, netrap se sukní, jen by Tě zbytečně znervózňovala (platí to i obráceně). 

Také se vyhni zbytečně vyzývavému či provokativnímu oblečení (sukně výrazně nad kolena, hluboký výstřih, průsvitné šaty apod.). Nejdeš přece ukázat své tělo, ale svoje vědomosti. 

Myslíme na Tebe, ať maturitu zvládneš. Měj se moc pěkně!    

Milá Miky,

požadavky jednotlivých vysokých škol, pokud jde o přïjímací zkoušky, se různí. Přehledně zpracované je najdeš zde: http://www.kampomaturite.cz/kampomaturite/jak-se-dostat-na-obor-psychologie

 V každém případě, ať už se pro maturitu z biologie rozhodneš nebo ne, na většině škol jsou znalosti z biologie člověka součástí testu. Takže si budeš muset učivo individuálně zopakovat. Důležité je se na biologii soustředit a dělat si pozorně poznámky, i když z ní třeba maturovat nebudeš.

Měj se moc pěkně!

Milá AJ,

je dobře, že ses rozhodla na poslechu pracovat. Na začátek bychom Tě chtěli uklidnit, že určitě nejsi jediná, kdo má s poslechem problémy - lidé si nejčastěji stěžují právě na obtížnost porozumět mluvenému projevu rodilých mluvčích. Je to proto, že zatímco češtinou jsi obklopena neustále, angličtinu (z úst rodilých mluvčí) slyšíš jen výjimečně a navíc je to jazyk, který je od češtiny úplně odlišný. Ve škole by se ti rozhodně poslouchalo snáz, kdybys nahrávku slyšela ze sluchátek. Z přehrávače se zvuk ve třídě tříští a je hůře srozumitelný.

Klíčem ke zlepšení poslechu je poslouchat, poslouchat, poslouchat. Možností, co si pustit, je spousta. Inspiraci najdeš například na této stránce http://www.zskomenskeho.horazdovice.cz/testy/poslech_odkazy.php . Doporučujeme zvlášť první odkaz, kde si kromě nahrávek můžeš zobrazit i text. Na jiných odkazech si zase můžeš stáhnout nahrávky v mp3 formátu a poslouchat je například při cestě do školy z mobilu nebo mp3 přehrávače. Pokud by ani vytrvalý poslech na Tvých školních výkonec nic nezlepšil, zajdi za učitelkou angličtiny a poraď se s ní.

Měj se moc pěkně!

Milá Natko,

samozřejmě, že svou vůli posilovat můžeš.  Ideální je systém menších kroků, protože i na tu nejvyšší horu se dostaneš jen pomocí malých krůčků. A také je dobré dávat si konkrétní cíle. Po jejich splnění si můžeš dát malou odměnu (procházku, nějakou sladkost, rozhovor s kamarádkou, oblíbený seriál,...). Je dobré se na něco těšit a také se pochválit, když se nám podaří splnit to, co jsme si předsevzali. 

To, že si jenom řekneš, že se budeš "víc učit", je sice super, ale nejspíš ani sama nevíš, co to přesně znamená. Když si místo toho řekneš "dnes si udělám poctivě všechny úkoly" a potom se na to vrhneš a nepřestaneš, dokud nebudou všechny úkoly hotové, pak to půjde lépe. Pokud je toho na tebe příliš, tak udělej nejdříve jenom úkol do jednoho předmětu a později zbytek. To samé platí i o učení. Neznamená to, že se musíš hned naučit celý sešit, ale třeba si řekni, že si zopakuješ učivo z dnešní a minulé hodiny apod. Znovu opakuji, že je potřeba začínat u menších předsevzetí a postupně "zvyšovat laťku". Jinak tě hned na začátku odradí neúspěch a nikam se neposuneš. Tak budeš svou vůli posilovat pomalu, ale jistě. Držíme palce! 

Milý Ančičáku,

víš jaká je rada na to, aby nás něco přestalo bolet a abychom druhé od různého slovního ponižování odradili? Prostě si říci: je to hloupost, vůbec mi to nevadí, budu to ignorovat. A přestat se tím zaobírat - nestojí to přece za to se tím trápit, když je to taková blbost. 

Netrap se tím, že ti tak říkají. A když na tebe zase někdo bude pokřikovat, nech to být nebo z toho udělej legraci. Uvidíš, že postupně dají pokoj. Druhé totiž bude nejvíce popuzovat to, když se budeš čertit a říkat, ať ti tak neříkají.

A ještě jedna rada vyplývající z víry: když tě to bude bolest, co ti říkají, v duchu se za ně pomodli: Pane, prosím Tě, dej jim také dar víry.

Tak hodně odvahy a neboj se. 

Milá Kristy,

vysoká škola slouží také k tomu, aby se člověk naučil učit se, vybírat podstatné informace. Pokud jsi byla na gymnáziu zvyklá učit se všechno v sešitě či učebnici od A do Z a teď zkoušíš praktikovat podobnou metodu i na VŠ, pak se nedivím, že jenom sedíš nad učením. Na VŠ je totiž informací mnohem více a důležité je NAUČIT SE VYBRAT TY PODSTATNÉ. Jinak tě to semele. Vysoká škola (pokud nestuduješ medicínu) není o tom, vědět všechny informace, protože je dříve nebo později zapomeneš. Jde o to naučit se s informacemi pracovat, vědět, kde je vyhledat, umět poznat ty důležité a nezatěžovat se těmi méně podstatnými. Zkus se namísto "biflování skript" soustředit na toto. Uvidíš, že ti najednou učení ubude a získáš i volný čas.  

A ještějedna věc: není dobré jenom sedět nad učením. Dokonce je dokázáno, že když si uděláš od učení přestávku a rozptýlíš se (třeba zajdeš na studentskou mši), mozek si odpočine a učení ti pak půjde snadněji. Takže když už cítíš, že "ti to hlava nebere", neboj se nějak vyrazit, poohlédni se také po nějakém společenství, zajdi na akci, kterou pořádá VKH apod. Vyzkoušej a uvidíš.

Modlitbu samozřejmě rádi slibujeme. Pěkné dny!

Milá zmatená,

pokud tomu správně rozumím, trápí tě, že si skvěle rozumíš s jedním profesorem, ale sama nevíš, co k němu vlastně cítíš. Je Ti patnáct let, což je věk, kdy člověk poznává sám sebe, a také své pocity a emoce. 

Myslím si, že pokud nad svým učitelem nepřemýšlíš ve volných chvílích a nesníš o tom, jaké by to bylo s ním chodit, pak si s ním klidně můžeš dál povídat. Možná nejste obyčejní přátelé, ale dobří přátelé, kteří mají podobné názory a zajímají se o podobná témata. Na tom bych neviděla nic špatného. Kdybys však začala mít pocit, že jeden z vás cítí k tomu druhému něco víc nebo vaše přátelství špatně nesou ostatní studenti a učitelé, raději se "stáhni" a přestaň s tímto učitelem trávit volný čas dokud budeš studovat na škole, kde on učí. Bude to tak lepší pro Tebe i pro něj.

Myslíme na Tebe! 

Milá Any,

nemusíš spolužákům vysvětlovat vůbec nic. Každý jsme šikovný na něco jiného a zrovna Ty jsi dobrá na učení. Spolužáci to vidí a možná Ti i trochu závidí. Stačí říct, že Ti učení jde dobře samo - na tom není nic špatného. Naopak, je to dar, za který můžeš být vděčná. 

A ještě jeden tip: Pokud Ti jde dobře učení, můžeš třeba zkusit pomáhat spolužákům, kterým to tolik nejde. Možná pak nebudou mít důvod řešit, jestli je na Tebe paní učitelka hodnější.

Milá Kláro,

možností, jak se lépe učit, je spousta, je potřeba zkoušet různé styly učení a zjišťovat, co Ti více vyhovuje. Někomu pomáhá, když používá barevné zvýrazňovače, někdo si informace píše na zvláštní papír, jiný si musí o učivu s někým povídat a nebo si ho aspoň říkat nahlas. Někomu vyhovuje učení v klidu u stolu, jiný si vezme sešit či učebnici do ruky a přechází po pokoji.

Přečti si také tyto články z našeho webu, mohly by ti pomoci: 

http://www.in.cz/clanky/skola/uceni-muceni-vsh.htm 

http://www.in.cz/clanky/skola/ucit-se-ale-jak-cns.htm

O tom jak se lépe učit jsme psaly také v listopadovém čísle z roku 2013. Tak pokud máš tento časopis doma, mrkni i tam.

Ať se Ti ve škole daří!