Možná také znáte jeden z mých oblíbených citátů: „Co je za den? Je dnes, odpovědělo Prasátko." " Můj oblíbený den, řekl Pú.“.

Já vím, že je to z pohádkové knížky pro děti, ale ty věty se mi zdají hodně moudré. Proč? Ukazují, jak moc je důležité umět prožívat přítomný okamžik.

Teď, zatím ještě pořád o prázdninách:),  je to takové nějaké lehčí, nezdá se vám?:) Různá dobrodužství, výlety, tábory, nová přátelství, výborná osvěžující zmrzlina nebo jenom lenošení na dece ve stínu na zahradě s bezva knížkou... Je to fůra věcí a okamžiků, které můžete vnímat a prožívat.

Ale ve všední den? A ve školní rok? Jde to vůbec??? Jde:)...

Zkuste si vybrat jeden den a opravdu se na něj zaměřit, na každý přítomný okamžik v něm. A večer si můžete napsat, co všechno vás v něm potkalo, čeho jste si všimli, co bylo zajímavé, co třeba jindy nevidíte nebo nevnímáte. Zkuste jeden den:) a pokud budete chtít, můžete nám o tom napsat sem na web, do rubriky Diskuse a podrubriky Do redakce. A tím povzbudit i ostatní.

A možná zjistíte, že vědomým prožíváním přítomného okamžiku se každý den může stát výjimečným!.

Přeju vám krásný víkend a v něm každý OKA mžik:)... Marie

Článek vznikl pro potřebu IN! a je chráněn autorskými právy. Lze jej uveřejnit jen se souhlasem redakce.