Overball
- Seženeš jej prakticky v každém obchodě se sportovními potřebami průměrně za 100 Kč.
- Míč je vyroben z neklouzavého pružného materiálu, má nosnost 120 kg.
- Můžeš jej využít při protahování a posilování svalů nebo si jím napař. podepřít páteř při sezení na židi.
- Čím více jej nafoukneš, tím jsou cviky obtížnější, protože zapojuješ více svalů potřebných k udržení se na něm.
http://www.in.cz/fotogalerie/cviceni-s-overballem-vzt/
