Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, pomůžou dechová cvičení (nic ezo, ale hodně lidí ve stresu \"zapomíná\" dýchat a má nedostatek kyslíku), racionalizace a vizualizace (představit si situaci a různé varianty úspěchu a neúspěchu, co by se stalo, kdyby...), existují i doplňky stravy, když je to akutní, tak pokec s kámoškou, před koncertem určitě pomůže cvičit. a nezapomenout na modlitbu, což je určité zklidnění a soustředění na důležité a v kombinaci s přípravou to opravdu pomáhá
Přezdívka (jméno): Ani

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   čtyři sta třicet devět:

Zpět na výpis příspěvků

 
 
 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz