Původní příspěvek:
Ahojky. Chápu, jak se cítíš. Někdy jsem schopná jíst celou online hodinu piškoty, ne z hladu, ale z nudy. Odpoledne si místo jedné svačiny dám zbytek od oběda, jogurt a buchtu! Snaž se mít své tělo ráda. Bůh tě stvořil takovou, jakou tě chce. Měla jsem na 1. stupni kamarádku, která se pořád smála, byla veselá. Myslíš, že mi záleželo, že měla širší boky a větší stehna a břicho než ostatní. Jasně, že ne. Píšeš, že je tvoje postava pravděpodobně ovlivněna genetikou. Můžeš si zkusit sestavit takový jídelníček, ve kterém bude co si ten den dopřeješ za jídlo a co za pohyb. Ale pozor! Všeho hubnutí s mírou!!!Držím palce. Přezdívka (jméno): maky
|