Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, já s pitným režimem sice úplně problém nemám, ale napíšu ti tady pár věcí, které si myslím že by ti mohly pomoct. Takže 1.- pít něco, co máš ráda. Nemusí to být jenom kohoutková voda, ale prolévat se nezdravým pitím až ti bublinky polezou ušima (😄) taky není nejlepší. Můžeš si udělat ochucenou vodu třeba s limetkou, mátou atp., je to fakt dobrý. Za 2.- pít z nějakého hrnku/skleničky/čeho chceš, který/á ti vyhovuje - samozřejmě tvarem a tak, ale i barvou nebo motivem. Já vím, zní to asi trochu divně, ale pokud se ti bude líbit vzhled a obecně koncept -(nebo jak to říct)- nádoby ze které piješ, častěji se na ní koukneš a řekneš si: aha! Když už jí mám, co kdybych se napila (😂). Za 3. Dát si pití někam k sobě kde ho budeš mít po ruce (například při učení na stůl nebo večer na noční stolek atp.). Je totiž jasné, že když se zrovna zabereš do učení nebo si večer lehneš, najdeš si příjemnou polohu a začteš se do knížky, nechce se ti vstávat a jít až do kuchyně (nebo prostě někam kde máš pití), nebo si na to prostě ani nevzpomeneš. Ale když si dáš při učení skleničku k sobě na stůl, napiješ se klidně i podvědomě (a ještě když piješ něco, co ti chutná- viz bod 1😉). Takhle vypiješ skleničku 1, 2 a pitný režim je na světě😊. Tak snad jsem alespoň trochu pomohla. Mýval
Přezdívka (jméno): Mýval

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   dvě stě dvacet pět:

Zpět na výpis příspěvků

 
 
 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz