Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Ahoj, mě pomáhalo jednak dělat si chvilku pro sebe během dne, prostě se zastavit, pomodlit, zpytování svědomí a uvažování, co by šlo jinak a jak. Snažit se konfliktu předcházet, říct \"promiň, teď jsem naštvaná a nechci se o tom bavit\". A pak pomáhá napočítat si v duchu do 3 (nebo do 10), snažit se druhému porozumět a být spíš otevřený než předvídat jejich myšlenky. A hluboký nádech a výdech, než začnu reagovat. Získám tím čas, druhý stihne domluvit a mě dojdou věci, které by mi unikly, kdybych reagovala příliš rychle.
Přezdívka (jméno): Ana

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   šest set čtyřicet jedna:

Zpět na výpis příspěvků

 
 
     

    Vydavatelství IN s.r.o.
    Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

    objednávky:
    tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
    mail: objednavky@in.cz

    redakce:
    Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

    tel.: 775 598 603
    mail: redakce@in.cz