Původní příspěvek:
Ahoj, když si spočítáš svůj BMI index (klasicky vyhledáš na internetu), zjistíš, že máš podváhu, a pokud bys hubla ještě víc, mohlo by to mít tragické následky. Nepíšeš svůj věk, ale tipuji, že jsi nějak ve věku dospívání a přibírání v tomto období je normální, tvoje tělo se vyvíjí, abys např. mohla mít v dospělosti děti (nebo to může být také tím, že více jíš a méně se hýbeš, ale v tvém případě to momentálně není žádný problém). Klidně můžeš cvičit v rámci zachování zdravého životního stylu, ale rozhodně ne proto, abys zhubla, dopadlo by to špatně - mluvím z vlastní zkušenosti. Nebuď ze sebe na nervy, to, že jsi dříve byla úplně štíhlounká, neznamená, že jsi teď tlustá a škaredá. Zkus se přijmout taková, jaká jsi, i když se to zdá těžké. Buď sama sebou, takovou Tě má Pán nejraději :-). Budu na tebe myslet v modlitbě, drž se! M.+ Přezdívka (jméno): Marie
|