Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Původní příspěvek:

Jestli dospíváš, přirozeně se ti mění metabolismus... Přirozeně také přibíráš, aby sis udržela postavu, měla bys jíst hlavně zdravě. Tmavé pečivo, cukry cukry spíše dopoledne naopak mléko a mléčné výrobky večer a odpoledne... Méně příloh více zeleniny. Z hlediska cvičení je dobrá stránka www.blogilates.com Snad jsem pomohla :)
Přezdívka (jméno): Lucie Anna

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   čtyři sta čtyřicet dva:

Zpět na výpis příspěvků

 
 
 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz