Původní příspěvek:

Ahoj holky od pololetí budeme chodit na plavání a plavky jsou můj úhlavní nepřítel. Potřebovala bych prosím nejaké typy. Potřebuju hodně zpevnit stehna a zadeček a zhubonut na těchto místech a ještě na břiše. Bohužel mám ale omezené možnosti. Času málo a cvičit můžu jen doma. Prosím co nejvíc nápadu (pokud možno osvěčených ;) a co nejrychleji zabírajících :D
Přezdívka (jméno): Terka

UPOZORNĚNÍ: Tento prostor slouží k vzájemnému setkávání a obohacování. Dodržujte prosím pravidla slušné diskuse a vyhněte se vulgárním výrazům. Příspěvky nedodržující pravidla diskuse budou smazány. Redakce


 Přezdívka (jméno): 
 Email:
 (nebude zveřejněn!)
 Text : 
 
 Napiš číslem   dvě stě šedesát tři:

Zpět na výpis příspěvků

 
 
     

    Vydavatelství IN s.r.o.
    Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

    objednávky:
    tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
    mail: objednavky@in.cz

    redakce:
    Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

    tel.: 775 598 603
    mail: redakce@in.cz