Předplatné časopisu
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz, info.in.cz

Vyhledávání v poradně:  
Polož novou otázku
 Přezdívka: 
 Věk: 
 Email:  (nebude zveřejněn!)
 Otázka: 
 Dotaz odeslat do poradny:   
 Napiš číslem   dvě stě třicet pět:

Poradna 'Péče o zdraví'

- dotazy a odpovědi
Strana: 1  <<  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14  >>  55

Pokud se ti některý dotaz líbí, klikni na ikonu vlevo vedle otázky.

Otázka: Už delší dobu mě štve moje váha
Ahoj ! Už delší dobu mě štve moje váha Myslíte si že bych mohla zhubnout kdyby jsem každý den dělala 10kliků 10 dřepů a 10angličáků. Jakože celý rok. A nebo bych se jen posílili? předem díky za odpověď.
1.2.2021 09:59
U., 12 let
Odpověď:
Otázka: Nevím, co dělat...
Milý In!, nevím, co dělat... ¨Mám pocit, že už nemůžu dál. Nezvládám sama sebe, nezvládám školu. Zdá se. že je toho tolik a zároveň mám pocit, že nic. Že nemám právo cíti se tak, jak se cítím. Mám dojem, že ztrácím sama sebe. Někdy mám pocit, jako bych stála uprostřed ulice a okolo mě procházely stovky lidí. Jako by si mě nevšímaly. Připadám si osamělá, přitom mám dobré a skvělé přátelé. Čím dál častěji toužím jen po tom, abych mohla nasednout do vlaku a jen se nechat unášet cestou. Nic neřešit. Občas mívám pocit, jako by se začínaly projevovat potlačované emoce, které jsem si dosud nepřipustila. Nerozumím sama sobě. Nevím, kým jsem. Já vím, že je v dospívání normální, že člověka trápí tyhle věci, ale já už to asi nezvládám. Když jsem dlouho sama, tak mě začíná ovládat prázdnota. Něco jako deprese. V první vlně tyhle pocity skončily tím, že už jsem nevěděla co dělat a začínala hledat pomoc v alkoholu a tak...teď se tomu chci vyhnout, ale jde to hůř a hůř. Děje se něco, čemu nerozumím, nedokážu to pořádně vysvětlit, ale ničí mě to a jsem zoufalá... Co mám dělat?
12.1.2021 22:35
M., 16 let
Odpověď:
Otázka: Jak na černé tečky?
Ahoj, jak na černé tečky? Obličej si pravidelně čistím mycelární vodou, myji, hydratuji a vůbec se nelíčím, ale vše je marné, protože první, čeho si na mém obličeji všimnete, jsou ucpané póry a pupínky. Prosím o radu!
11.1.2021 15:01
Klára, 13 let
Odpověď:
Otázka: Menstruace
Dobrý den potřebuji se zeptat jak si mám vypočítat pravděpodobný začátek menstruace. Tu poslední jsem měla 14 prosince a trvala 6 dní. Vím že na začátku to nebývá pravidelné ale chtěla bych to nějak přibližně vědět. Děkuji za odpověď
7.1.2021 21:24
Leona, 14 let
Odpověď:
Otázka: Mám otázku k mé váze.
Dobrý den chtěla bych se na něco zeptat. Je to ohledně mojí váhy. Je mi 13 let jsem vysoká 166 cm a vážím 47 kg. Myslím si že vážím málo. K Vánocům jsem dostala knížku Jsem svá a tam je anorexii. Tý holce bylo dost podobně jako mě a vážila stejně jako já a taky byla o dva cm menší. No a já si prostě myslím že možná mám anorexii. Jím úplně normálně jídla se neštítím a nedělám cviky na hubnutí. Jak to s mojí váhou a výškou je? Co mám dělat? Moc děkuji za radu a přeji šťastný nový rok. Anča
7.1.2021 20:00
Anča, 13 let
Odpověď:
Otázka: Mám problémy
Mám problémy udržet se na uzdě a nedat některému z bratrů facku. Taky mám problém se sebepoškozováním. Co s tím mám dělat?
5.1.2021 18:19
retse, 13 let
Odpověď:
Otázka: Je bezpečnější používat kalíšek, tampon, nebo vložky?
Dobrý den, co je bezpečnější používat kalíšek, tampon, nebo vložky? Díky
4.1.2021 09:35
U., 12 let
Odpověď:
Otázka: Jak být stále pozitivně naladěna? Jde to vůbec?
Jak být stále pozitivně naladěna? jde to vůbec? DĚKUJU
4.1.2021 09:33
Hanka, 14 let
Odpověď:
Otázka: Po čem více hubnou nohy, při švihadle nebo běhu?
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, po čem více hubnou nohy, jestli při švihadle nebo běhu. Řekněme třeba 5km běhu denně (normální rychlost, ne moc) nebo 200 klasických přeskoků přes švihadlo za den. Mám větší stehna a už v prní karanténě se mi je podařilo o dost zúžit (kombinace cca půl km běhu a 80 přeskoků přes švihadlo za den, ale i trochu lepší strava), byla jsem se sebou moc spokojená, ale už to zase přibylo. Co je efektivnější? Zkoušela jsem i posilovat, ale to mi nepřišlo, že by nějak pomáhalo. Děkuji moc :)
12.12.2020 10:52
Já, 15 let
Odpověď:
Otázka: Poslední dobou se mi na obličeji tvoří spousta znamének.
Ahoj, poslední dobou se mi na obličeji tvoří spousta znamének. Už jich tam mám 7 a fakt mi to vadí. Dá se jich nějak přírodně zbavit? Díky, Z.
10.12.2020 21:35
Zoufalá!!, 12 let
Odpověď:
Strana: 1  <<  4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14  >>  55
 
 
 

Vydavatelství IN s.r.o.
Horní náměstí 12, 466 01 Jablonec nad Nisou

objednávky:
tel.: 480 023 408-9, 775 598 604
mail: objednavky@in.cz

redakce:
Purkyňova 5, 772 00 Olomouc

tel.: 775 598 603
mail: redakce@in.cz